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Archives for 2015

Conseils pour débuter le triathlon

la londe

Quand Lucie m’a demandé « Quels conseils donnerais tu à un débutant qui se met au triahlon »?, j’ai de suite revu les éternels nouvelles têtes à l’entrainement de septembre et qui, malheureusement, ne sont plus présentes quelques mois plus tard ! Pourquoi ? Blessures, renoncement devant l’ampleur du chantier, sacrifices trop grands,les raisons sont nombreuses… Et…

J’ai appris de mes erreurs

cr pause

Je parle souvent d’entraînement « intelligent ». Ce n’est pas pour dire que les gens sont bêtes, c’est surtout comparé à ce que je faisais avant… quand je m’entraînais pour mes premiers Ironman. Avant je faisais tout sauf m’entraîner intelligemment. Alors si je peux partager ce que j’ai appris de mes erreurs.. Je pensais que : 1-…

Quel matériel pour mon 1er triathlon ?

VELO LUCIE

Vous pouvez tester un premier triathlon sans investir énormément, pour savoir déjà si ça vous plaît ! Ensuite, il y aura des choses à améliorer sans doute ! 1-Natation Une combinaison : mes premières étaient des combinaisons de planche à voile Decathlon(30 € même pas car c’était du 14 ans..). La combinaison n’est même pas…

Mais pourquoi tant de sport ?

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Je suis tombée dedans quand j’étais petite, certains m’appellent même Obélix (charmant!:)). C’est donc grâce à mes parents, grâce aux gens que j’ai rencontrés, qui m’ont donné envie ( mes entraîneurs de natation, de course à pied, des athlètes, des clubs, ..) mais surtout des sourires. Même si j’ai toujours eu l’habitude de faire de la…

B’TWIN ULTRA 940 : en taille XXS, du format Sprint à l’Embrunman

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Quand B’TWIN m’a développé pour le Norseman un vélo sur mesure, c’était tellement une révolution pour moi que ne je pensais pas pouvoir trouver mieux. Il était tout simplement fait pour moi. Et le plus important dans le choix d’un vélo, c’est bien qu’il soit à sa taille (pas seulement pour la hauteur entrejambe, mais…